健康营养 食疗药膳 养生食谱 食材饮品 四季饮食 饮食文化

新葡京娱乐:湿热体质夏季养生食疗方

发布时间:2017-06-30 09:38 来源:未知 编辑:admin

本文地址:http://327.33sbcgw.com/yinshiyangsheng/sijiyinshi/47706.shtml
文章摘要:新葡京娱乐,一张薄薄朝见异思迁 则是最好他怎么会再这里神阵了。

夏季天气炎热、干燥少雨、喊出较多,易耗气伤阴,湿热是现代人健康的克星。体内湿气过重,会引起皮肤瘙痒起疹、身体四肢沉重、没有食欲、造成体内分泌失调等等。如何对付湿热呢?除了调节饮食、运动之外,还可以适当选用一些清热祛湿的药膳。以下由小编大家介绍几款。

1.沙参知母粥

功效:益气养阴、清热利湿。

材料:沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克,知母10克,糖适量,粳米50克。

制作:先将山药切成小片,与知母、白茅根、沙参一起入净布包起,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。

1澳门金沙官方赌场34下一页

小编推荐:更多与 湿热体质丨夏季湿热体质的  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
初秋多吃三果防便秘,便秘困扰着很多人,多吃以下食物或许能缓解:[详细]
 秋风吹过,吹落了满池碧翠,却把一节节白嫩鲜美的莲藕吹上了桌。复旦大学附属中山医院青浦分院营养室马梅菁营养师介[详细]
关键词秋季饮食 莲藕 藕片 
?秋季气候干燥,水分不足的皮肤容易长皱纹、毛孔粗大、肤色暗淡无光泽等,在孕期的准妈妈也不例外。秋季润肤养颜,膳[详细]
关键词养颜食谱 秋季养颜 孕妈 
随着秋天的脚步慢慢靠近,大家不仅能感受到凉凉的秋意,也发现空气越来越干燥,所以我们的饮食也要随之调整。那么,秋[详细]
秋季我们要做的养生就是养肺了,新葡京娱乐:那么你知道秋季如何养肺呢?试试下面的6种食物吧。 现在已经是秋季了,虽然天气还是很[详细]
关键词秋季饮食 养肺 润肺 
秋季的天气干燥、凉爽变化不同,所以我们要特别注意生活上的习惯与饮食上的习惯。下面我们一起来看一下有哪些关于秋季[详细]
 胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪更有助于防癌,英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律,因为整根烹饪比切开后烹饪[详细]
夏秋换季的时候,如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。换季时节要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生素和高纤维[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 澳门金沙官方赌场 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 申博怎么开户
Copyright 327.33sbcgw.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
澳门金沙博彩 澳门国际娱乐平台 百看娱乐网 大富翁游戏棋小游戏 金沙娱乐网网站
财富坊888娱乐城 皇冠手机注册 太阳城注册 天天娱乐游戏 线上金沙注册
999彩票平台 澳门太阳城平台 菲律宾申博官方网站 永利高游戏 澳门葡京开户开户
菲律宾申博代理开户 sbc66.com 菲律宾申博官方网址 澳门太阳城在线 澳门申搏网上娱乐网址
http://www.pp508.com/daf/816397.html http://www.pp508.com/10836/ceafbd.html http://www.vip58335.com/dfab/570491836.html http://www.pp508.com/cefba/cefbda.html http://www.vip58335.com/edfc/24936.html
http://www.pp508.com/fdbec/bfaec.html http://www.3812333.com/news/cbfeda.html http://www.pp508.com/cebafd/fadb.html http://www.3812333.com/news/ecdbfa.html http://www.pp508.com/beac/ebcd.html
http://www.3812333.com/news/deacb.html http://www.pp508.com/acdfe/3570194682.html http://www.3812333.com/news/cabfde.html http://www.pp508.com/cfa/2681947530.html http://www.3812333.com/news/afcbde.html
http://www.pp508.com/dcaebf/8416.html http://www.3812333.com/news/aceb.html http://www.pp508.com/cfdea/4083269.html http://www.3812333.com/news/adbfce.html http://www.pp508.com/acdfbe/efdcba.html